Как обеспечить себе комфортный полёт в эконом-классе

03.08.12 //

Долгие авиаперелёты – настоящее испытание для организма. Но этот стресс можно смягчить, следуя некоторым полезным советам. Самое главное – это удобная одежда. Не стоит садиться в самолёт в том, в чём вам не очень комфортно. Идеальный вариант – это спортивный костюм, в котором, хоть ноги за голову закинь, – вам ничего не будет мешать. Также важную роль играет обувь. Лучше всего выбрать для полёта удобные кроссовки, которые легко снимать (и не забыть о чистых носках, чтобы не портить полёт соседям).Второе – это удобная поза. Пару часов можно просидеть прямо и культурно, но потом с каждым часом желание свернуться в комочек или вытянуть ноги на весь салон будет стремительно расти. Если вы летите днём, очень помогает постоянная смена позы: вставайте время от времени и ходите по салону. Если же за иллюминатором ночь и хочется спать, нужно постараться найти такую позу, в которой вы будете максимально расслаблены. В самолётах обычно дают одеяла и подушки, но подушки, как правило, никуда не годятся и постоянно проваливаются к соседям сзади. Поэтому обязательно стоит обзавестись специальной надувной штукой, поддерживающей голову – это очень удобно и полезно для спины и шеи. Ну и самое главное – это найти себе интересное занятие. Здесь важнее всего разнообразие, ибо согласитесь, десять часов разгадывать судоку – весьма утомительно. Возьмите с собой всё, что в той или иной степени вас интересует: книги, кроссворды, музыку, и чередуйте эти занятия. Тогда полёт пройдёт быстро и незаметно. Что касается устранения внешних факторов в лице шумных соседей или рыдающих детей – здесь нет ничего лучше плеера и некоторой доли самообладания. Приятного полёта! Вся Европа в одном месте.




Комментарии: 0

Никто пока не оставлял комментариев.

Оставить комментарий