Как правильно сэкономить время?

30.01.14 //

Все наше время куда-то пропадает и мы очень много не успеваем в нашей жизни. Стоит добавить , что даже тогда, когда у нас есть время мы не добиваемся поставленных перед собой результатов. В этой статье мы поговорим о том, как сэкономить время и при этом сильно не уставать.

1) Отдых

Отдых не является пустой тратой времени, а более возможностью организма восполнить свои силы. Разумно распоряжайтесь временем, которое вы выделяете на отдых, старайтесь чтобы потом не надо было еще брать несколько дней для восполнения сил, которые были потраченные на выходном. Также, не забывайте отдыхать каждый час хотя бы по несколько минут, при этом лучше заняться какими-либо физ. упражнениями на воздухе. Вам доступна курсовая на заказ.

2) Верная мотивация

Иногда мы не хотим выполнять какую-нибудь задачу, которую сами же поставили перед собой, такое происходит довольно часто. Для того, чтобы перестать лениться и наконец завершить начатое, легче всего будет разбить поставленную перед собой задачу на несколько мелких. Заметим, что при таком подходе вы сможете намного более продуктивно выполнять различные дела.

3) Планирование

Не пренебрегайте планированием. Планирование очень хорошая вещь, которая вам поможет сэкономить огромное количество времени, а также поднять на новую ступень свою продуктивность. Потратьте несколько минут перед сном и после пробуждения,что расписать свой день по пунктам. При этом, стоит помнит ,что пункты могут меняться, также как и время выполнения. Стоит добавить, необходимо иметь около 20 процентов свободного времени используя его про запас, ведь мы не знаем, что может случиться или произойти.

4) Поглотители времени

Перестаньте проводить огромное количество времени в сети. Если у вас это сначала не получается, то постарайтесь попросту заходить в интернет когда выполните какое-либо поручение или задание, таким образом, как бы себя награждая, такой подход вам не только сократить огромное количество времени, но вы сможете следить за степенью загруженности мозга различными ненужными вещами.




Комментарии: 0

Никто пока не оставлял комментариев.

Оставить комментарий